Formen und Silhouetten, Ausdruck in der Architektur

 Auf meiner fotografischen Wanderschaft....

Am Beginn meiner Fotografie konnte ich nicht wirklich festlegen wohin der Weg gehen sollte, so bin ich in der Architektur Fotografie gelandet.

Begeistert von Formen und Gebäuden ist meine Person für fast 2 Jahre dort hängen geblieben, auch das dabei fotografisches was es zu lernen gab fesselte mich total.

Blick von unten - Treppen im Germanischen Museum

Seitenanblick der Treppe im Germanischen Museum

Seen und Seenlandschaften

 Da ich gerne in Seenlandschaften unterwegs bin und viel fotografiere, wie hier am Jägersee.

Wenn euch solche Bilder gefallen, lasst es mich in den Kommentaren wissen.

Beim Sonnenuntergang

Mit dem Fahrrad unterwegs

Naturschutzgebiet Hainberg....

Naturschutzgebiete sind sehr wichtig in heutiger Zeit, daher sollten wir in diesen Gebieten sehr achtsam sein!

Die Vielfältigkeit der Natur lässt sich hier sehr gut erkennen im Naturschutzgebiet Hainberg, daher bin ich hier sehr gerne unterwegs!

Würdest du auch gerne hier sein, ob Sommer, Winter oder Herbst?

30 min für mehr Fitness - Mittelstufe Trainingsplan

Du willst den nächsten Level erreichen.....

Hier bedanke ich mich bei meiner Krankenkasse, die dieses Trainingspläne bereitstellt...

Gerne zeige ich dir das Mittelstufen Trainingsplan für Zuhause:

Mittelstufen - Trainingsplan:

Aufwärmen (5 Minuten)

3 Minuten Joggen

2 Minuten dynamisches Dehnen(Armkreisen, Hüftkreisen, Beinschwünge);

Hauptteil (20 min)

12 Minuten laufen mit moderatem Tempo

Zirkeltraining(10 min je 1 Minute pro Übung 2 Durchgänge);

• Burpees(Liegestützsprünge)
• Mountain Climbers
• Russian Twist
• Plank (Unterarmstütz) mit Beinheben
• Dips auf eine Bank oder Stuhl(Barrenstütz)

Cool Down (5 Minuten)

2 Minuten langsames Joggen oder Gehen zur Herzfrequenzreduktion

1 Minuten statisches Dehnen (Fokus auf Beine, Rücken und Arme)

Es ist kein muss sich genau danach zurichten, gerne darf du etwas hinzufügen oder weglassen, du musst dich dabei Wohlfühlen!

Wildpferde mitten im Tennenloher Forst....

Ob in Wäldern oder am See für mich gibt es immer was zu entdecken und für dich?

Einst war ich im Tennenloher Forst unterwegs und da habe ich die Wildpferde entdeckt, was mich dazu veranlasst hat dieses abzulichten!

Sag mir magst du Pferde?

Wildpferde

Tennenloher Forst

Love